A FORÇA DO HÁBITO 1

"Aprendemos a voar como os pássaros, a nadar como os peixes; mas não aprendemos a simples arte de vivermos juntos como irmãos"

Martin Luther King

A força do hábito  

Queridos amigos, boa tarde!

Interessante! lendo a frase do Martin, lembrei da pergunta que o fisioterapeuta me fez na semana passada.

A senhora se estressa?

Eu respondi: depende do que é estresse para o senhor!

A palavra “stress” entrou no nosso vocabulário com uma velocidade alucinante. 

Acho que não há nenhum trabalhador brasileiro que não saiba o que significa a palavra “stress”! “Stress” (do Inglês): estresse, tensão: Palavra de aparecimento recente que tem um conteúdo muito próprio, ligado à pressão ou tensão a que hoje em dia estamos submetidos. Com a evolução do conceito, caiu em desuso a expressão “estresse no emprego” ou outras semelhantes, e passou-se a utilizar a expressão correta de “estresse ocupacional”, pois algumas pessoas podem não ter emprego, ou trabalho remunerado (ex. Serem trabalhadores voluntários) e sofrer igualmente de estresse ocupacional.

2 - O orgulho e a má-educação são tão venenosos quanto o estresse, se bem que o estresse é proveniente de vários fatores. O orgulho é cheio de rancor, é amargo e afasta as pessoas, como as mantêm cegas, surdas, mudas, distantes e afastadas para uma nova chance, para o perdão, para um novo recomeço.

O orgulho é um dos venenos da mente, além da ignorância, inveja, carência, raiva e medo.

Ouvi o conselho de um mestre muito sábio que dizia: toda vez que você congelar alguém da sua vida, você estará congelando também uma parte do seu corpo, podendo causar uma doença muito grave.